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ムーブメント MOVEMENT GRAY COOK｜便利・家庭用に最適 返品可能 当日発送の詳細情報
商品説明
※ライン引きあり
【本の概要】
本書は、ファンクショナルムーブメントシステムに基づくトレーニング方法を解説しています。特に、身体のスクリーンニングやアセスメント、修正方法に焦点を当てています。
【トレーニング内容】
下半身のストレングスとバランスの改善に関する章が含まれており、スポーツにおける機能的なトレーニングの重要性を強調しています。
【対象読者】
健康や医学に興味がある方、特にスポーツトレーニングやリハビリテーションに関わる専門家に最適です。
- タイトル: ムーブメント MOVEMENT
- 著者: GRAY COOK
- 言語: 日本語
ご覧いただきありがとうございます。
商品の情報
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
|---|
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